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扎心!如今孩子的心理压力,远远超出我们的想象

文章来源:太原科大心理咨询中心 时间:2019-06-06 15:04:18

  如今的孩子和父母辈、爷爷辈的心理特征是完全不一样的,若是没有把握好孩子的心理特征,即便是学校和家庭都很难知道孩子心理的那个“点”。

扎心!如今孩子的心理压力,远远超出我们的想象

  是的,如今的孩子心理负担是我们小时候没有的,作为家长一定要理解孩子,这样才能真的帮助他。

  在青少年心理咨询中,发现当今孩子以下几个特点:

  1、孤独感倍增。

  如今大多孩子是独生子女,这让他们出现与生俱来的孤独感,由于与生俱来的孤独感,孩子们常常会出现无端伤感,莫名其妙流眼泪;又或是早早开始思考人生的最后问题:生死问题。

  相对于父母和老师,可能都没考虑过这样的人生最后问题,而孩子带着这样无解的问题在生存的人,和一个从来没有这样的内心世界的人,怎么会是一样的?

  对于这个问题你老师、家长有多少思考?哪个学校给他解惑了?他一路成长,得到什么教育了?他想要的东西给了吗?

  2、处于报恩的本能,学习压力和情感负担加重

  一个孩子得到全家人的关注和情感给予,对孩子来说,内心世界是有情感的负担,处于报恩的本能,学习压力和情感负担加重,孩子为了报答家人的爱,只能通过学习来回报,因为家人对自己太好了,等到孩子十几岁的时候,随着竞争和压力的出现,他发现自己考不上名牌大学,无法报答父母,这个时候孩子就会表现出厌学的行为。

  常常有家长为快要高考的孩子担忧,因为到了高三,不投入学习,整天看手机,整天看小说。家长只要说一句话,孩子们一听眼泪就淌下来。

  你问他想不想考大学?他回答,想,还要考好的。那为什么不投入呢?因为他们焦虑不堪。所以建议家长充分理解孩子的学业压力和情感负担。“现在孩子的心理负担,是我们小时候所没有的,你一定要理解孩子,你才能真的帮助他。”

  3、当今孩子现实感非常弱。

  我们的孩子从小到大一切现实事务都被替代了,他们只知道好好学习,而我们的学校也没有提供给孩子处理事务的可能性,除了学习和补课没有其他活动。

  孩子在现代化的电脑世界里生活,现实感很弱。他们在虚拟的世界体会到真实感,在真实的世界里有虚拟感,这就是他们的特征。

  他们“一不怕死,二就怕苦”。你跟孩子说不好好学习,将来会过什么什么苦日子,他会跟你说,“不可能的,如果到那天我会去死的。”人家连死都不怕还会怕什么?让我们怎么教育?

  孩子缺什么,你就要给他什么!德育教育是育人,不是灌输某些东西,你要把他育成一个健康的人,不然一个没有现实感的人,到后来他的人格和心理会有问题的。

  因此,建议家长们要给孩子现实感的刺激。比如家里的大事和孩子讨论,听取孩子的意见,这样,孩子的心智成熟度会很快提高。

  医学、心理学和精神学的专家都一致认为,压力会给孩子带来负面的影响。今天,有很多压力过大的孩子在身体、精神和心灵上都存在着阴影,导致孩子出现焦虑症,抑郁症,神经衰弱,沉迷网络游戏不能自拔等心理精神疾病。

  “如今的孩子他们面对的世界存在着比以往任何时代都大的压力。更糟糕的是,他们被迫离开传统意义上可以依靠的支持力量——家庭——越来越远。”

  作为父母,对孩子有着重大的影响,想要让孩子解决心理压力过大的原因,父母应该需要做好以下几点。

  1、多倾听孩子的心声。多和孩子沟通和交流,帮助孩子克服压力的前提是了解孩子的压力是来源于哪里,倾听孩子的心声,孩子才愿意敞开心扉,这样父母才能帮助他们解决问题。

  2、多给孩子分享自己的经验。无论是谁,都有经历过童年,父母曾经也是孩子,遇到的事情大同小异,那么,父母可以根据自己当时是如何处理的,通过总结得出方法来分享给孩子。在分享的同时,既能给孩子树立榜样,又能增强孩子克服压力的勇气和信心。

  3、有耐心,重在引导。父母在处理问题的时候,不要把自己的想法强施在孩子身上,想要孩子走出心理压力问题,父母的作用重在引导,耐心要强,不要动怒,才能让孩子轻松愉快地度过美好的童年时光。

  4、帮助孩子面对恐惧。孩子之所以压力大,可能也是因为受到了一些惊吓害怕,作为父母,应该教导孩子,什么事情是可以做的,什么事情是坚决不能做的,要让孩子明白正确的价值观。加强孩子的自尊和解决问题的能力,这样他们就有勇气和胆量去对抗遇到的问题,也能够帮助他们更好地成长起来。

  最后,一个孩子要想过得好,有个健康的心理,还要有正确的人生价值取向。家长要帮孩子树立健康的、积极向上的价值观。

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